先週、あまりにも仕事が忙しかったので、この3連休は寝てようと思い、極力パソコンもいじらないようにと思っていました。
なので生きている証であるこの生存記も、記されることなく放置されてました。
体を休めるべく、とにかく休みましたよ。とにかく寝ましたよ。
レディースの練習試合のお誘いも、体調管理のために断ったぐらいですから。
それにしても、寝るって健康に良いことですね。
昼間から寝るというのは気持ちの良いことだし、それだけ疲れが残っていたんでしょうね。
本当に寝不足は体に良くないと言うことが、改めて実感できました。
これからは1時間でも30分でも10分でも1分でも早く寝て、出来る限り長く寝ていられるようにしたいと思いますよ。
実現できるかどうかは別にして。
床屋に行ってさっぱりして、心機一転、明日からの仕事も頑張りますよ。
和田アキ子殺人事件の録画に失敗したけど、そんなことにへこたれることなく、脳トレで41歳になったこともめげずに、胸張って生きていきますよ。
来週末はどうなるんだろうか？
ちばぎんカップとかもあるけれど、チケットは押さえていないから行けないしね。
また寝て過ごすのかも。
